Atunci când decideți asupra îngrijirii anti-îmbătrânire, trebuie să luați în considerare ce caracteristici are pielea dvs. și care este tipul acesteia. Unele persoane au nevoie de măști de față anti-îmbătrânire acasă de la vârsta de 25 de ani, în timp ce altele nu au riduri nici la 30-35 de ani și se pot descurca deocamdată fără ele (vom considera 30 de ani ca limită condiționată).
Acest lucru nu este nici bine, nici rău, așa funcționează corpul nostru, iar procesele naturale de îmbătrânire încep diferit pentru fiecare tânără. Dar de îndată ce încep să apară primele riduri mici, trebuie să vă reconsiderați programul de îngrijire.
Ar trebui inclus treptat în produsele anti-îmbătrânire, inclusiv în măștile de casă pentru întinerirea pielii. Ele vă vor ajuta să încetiniți în mod semnificativ procesul natural de îmbătrânire și să vă păstrați fața proaspătă și tânără pentru mai mult timp.
Cu cât ești mai atent la pielea ta, cu atât este mai probabil să nu pierzi timpul, iar pe viitor nu vei mai avea de-a face cu probleme acumulate și neglijate.
Cum se schimbă pielea noastră până la 30 de ani?
Pentru a alege produsele de îngrijire și rețetele potrivite pentru măști de casă, trebuie să știi ce se întâmplă cu pielea noastră până la vârsta de 30 de ani. Trebuie să recunoaștem că aceste modificări sunt destul de grave și profunde și duc la estomparea treptată și la modificări ale structurii straturilor pielii.
5 semne de îmbătrânire:
- Celulele încep să aibă lipsă de oxigen din cauza deteriorării alimentării cu sânge.
- Apar primele riduri, încă nu foarte profunde, iar de vină este o scădere a producției de colagen și elastină.
- Din cauza încetinirii metabolismului, procesele metabolice la nivelul celulelor pielii sunt perturbate.
- Pielea își pierde strălucirea și are un aspect neîngrijit, dobândind riduri, deoarece proprietățile protectoare ale stratului său lipidic sunt perturbate.
- Pe față apar pliuri nazolabiale profunde și este de așteptat căderea obrajilor din cauza scăderii tonusului mușchilor feței.
Pentru a rezolva toate cele cinci probleme, veți avea nevoie de măști anti-îmbătrânire în combinație cu masaj facial și face-building.
Ce produse pot fi incluse în măștile anti-îmbătrânire?
Măștile împotriva îmbătrânirii premature a feței includ multe produse naturale care sunt disponibile femeilor în orice perioadă a anului. Dintr-o varietate de rețete, le puteți alege oricând pe cele potrivite pentru dvs. și, cu efectul lor de întinerire, vă va ajuta să vă păstrați frumusețea pentru o lungă perioadă de timp.
Să numim câteva dintre ele:
- produse lactate: smântână naturală, smântână, iaurt, zer;
- gelatină alimentară (sursă de colagen);
- miere naturala, laptisor de matca;
- uleiuri vegetale si cosmetice: masline, susan, in, catina, nuca de cocos, germeni de grau, migdale, avocado, piersici, samburi de struguri etc. ;
- ou;
- ierburi medicinale: aloe, infuzii de musetel, sunatoare, floarea de colt, oregano, sfoara, salvie, calendula, radacina de aur, Schisandra chinensis etc. ;
- produse farmaceutice: ulei de vitamine A, E, C, grupa B, acid hialuronic, glicerina etc.
8 reguli pentru îngrijirea feței după 25-30
- Înainte de a alege o mască de față anti-îmbătrânire, determină-ți tipul de piele și procedează de la aceasta atunci când alegi o rețetă. Vă rugăm să rețineți că pielea noastră se schimbă de-a lungul vieții și starea ei depinde atât de anotimp, cât și de mediu. Iar utilizarea produselor cosmetice decorative îi afectează grav aspectul, mai ales dacă este abuzată.
- Fii atent la stilul tău de viață: cum mănânci, cum te odihnești, te miști suficient? Și scăpați de obiceiurile proaste precum fumatul și consumul de alcool.
- Protejați-vă pielea de efectele dăunătoare ale mediului: frig și căldură extreme, aer uscat din interior și lumina soarelui. Protejează-ți fața cu creme SPF pe tot parcursul anului.
- Acordați o atenție deosebită somnului: nu vă întindeți pe o pernă prea înaltă și cu fața în pernă, nu dormiți cu machiaj pe față și odihniți-vă cel puțin 8 ore. Acest lucru este important pentru relaxarea mușchilor faciali.
- Pentru a evita umflarea dimineții, nu bea multă apă înainte de culcare.
- Îngrijirea facială anti-îmbătrânire după 25-30 ar trebui să fie cuprinzătoare. Măștile de casă reprezintă o îngrijire suplimentară și nu înlocuiesc utilizarea regulată a scruburilor, cremelor, serurilor și tonicelor. Nu trebuie să evitați să vizitați un cosmetolog.
- Acordați cea mai mare atenție îngrijirii pielii din jurul ochilor și gâtului, deoarece în aceste zone apar primele riduri.
- Este important să-ți păstrezi mușchii feței tonifiați, pentru care va trebui să stăpânești tehnicile de masaj și să o faci în mod regulat.
Aceste reguli simple de îngrijire cosmetică la domiciliu te vor ajuta să întârzii semnificativ îmbătrânirea pielii feței, iar atunci când apar „clopotele" îmbătrânirii, le vor corecta.
Cum să aplici corect măștile pentru tineret?
Cand ai grija de fata ta, orice produs trebuie aplicat corect, urmareste instructiunile de pe ambalaj daca ai cumparat o crema sau un ser gata preparat. Utilizarea incorectă va aduce rău, nu beneficii. Acest lucru este valabil și pentru măștile de casă pe care le pregătiți singur din ingrediente naturale.
- Înainte de aplicarea măștii, fața trebuie curățată temeinic de murdărie și machiaj.
- Pentru ca substanțele benefice să vă ajute cât mai mult tenul, aceasta trebuie mai întâi aburită folosind o compresă fierbinte sau o baie de aburi cu ierburi medicinale.
- Aplicați compoziția, urmând liniile principale de masaj ale feței, fără a apăsa sau întinde pielea.
- Nu aplicați produsul în jurul ochilor și buzelor decât dacă este prescris pentru a hrăni aceste zone ale pielii.
- Veți obține cel mai mare efect de întinerire dacă vă întindeți și vă relaxați în timpul procedurii. Nu este nevoie să vorbiți sau să faceți mișcări faciale.
- După ce ați îndepărtat masca de pe față, asigurați-vă că sigilați rezultatul cu crema hidratantă pe care o utilizați de obicei.
- Folosiți numai compoziție proaspăt preparată pentru tratamentele la domiciliu, deoarece componentele naturale ale măștii se oxidează și se deteriorează rapid. În unele cazuri indicate în rețete, puteți păstra compoziția la frigider nu mai mult de câteva zile.
- Durata procedurii nu depășește de obicei 15-20 de minute, cu excepția cazului în care rețeta vă oferă alte recomandări. Amintiți-vă că formulările care conțin fructe de pădure sau fructe care conțin acizi pot fi dăunătoare pielii sensibile.
- Majoritatea măștilor pentru tineret sunt recomandate a fi folosite de până la 2 ori pe săptămână. Utilizarea mai frecventă nu va avea efect, deoarece pielea se va obișnui rapid cu compoziția.
- Cursul constă în aproximativ 10-15 proceduri, după care trebuie să alegeți o altă rețetă pentru ca dependența să nu se dezvolte.
Pregătirea măștilor pentru a preveni îmbătrânirea feței
Reteta cu ou, miere si lapte
Această rețetă vă va ajuta pielea să obțină vitamine, minerale și aminoacizi care sunt foarte importanți pentru sănătatea și frumusețea ei. După un set de proceduri, vei vedea cum pielea ta este mai fină și mai proaspătă.
Se bate usor galbenusul de pui proaspat si se amesteca cu 1 lingurita de lapte. Adăugați în amestec 1 linguriță de miere, încălzită pe baie de apă. Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe piele. După 15-20 de minute, clătiți reziduurile cu apă curată la temperatura camerei și aplicați o cremă hidratantă.
Reteta cu branza de vaci si smantana
O rețetă excelentă pentru hidratarea pielii după 30 de ani. Ne amintim: pielea hidratată nu îmbătrânește mai mult. În plus, după câteva proceduri veți obține un ten sănătos.
Se amestecă 1 lingură de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu 1 linguriță de smântână. Apoi frecați bine până la omogenizare și aplicați un strat subțire pe față, gât și decolteu. Îndepărtați reziduurile după 15-20 de minute, clătiți cu apă curată și hidratați cu cremă.
Reteta cu galbenus si unt
Aceasta este o compoziție excelentă, foarte accesibilă și ușor de preparat. Hrănește perfect epiderma, netezește prima pânză de păianjen de riduri și împrospătează culoarea.
Luați 1 gălbenuș de pui proaspăt. Se bate și se adaugă 1 lingură de ulei de măsline, apoi se adaugă 5-8 picături de suc de lămâie proaspăt stors. După ce ați amestecat bine, aplicați hrănirea pe față cu o perie moale. După 20 de minute, spală-ți fața cu apă purificată la temperatura camerei, mângâie ușor fața și hidratează-l cu cremă.
Reteta cu lapte si drojdie
Cele mai timpurii semne ale vârstei sunt micile riduri (picioarele de ciorb) în colțurile ochilor. Prin urmare, acestei zone ar trebui să i se acorde o atenție maximă atunci când vă îngrijiți fața. Drojdia diluata in lapte are un usor efect de lifting, pe langa proprietatile sale nutritive.
Luați 1 lingură de drojdie și diluați-o în 1 lingură de lapte încălzit până obțineți o pastă subțire. Cu ajutorul unei pensule, aplica compozitia pe pielea din jurul ochilor si tine pana cand pielea se usuca si se intinde usor. Încercați să nu mijiți ochii. Întindeți-vă cu ochii închiși în timpul procedurii. Ușor, fără a întinde pielea, îndepărtați orice reziduu cu un tampon umed și aplicați ser sau cremă de ochi.
P. S. Rețeta este potrivită și pentru îngrijirea întregii fețe. Puteți folosi ulei de măsline în loc de lapte dacă pielea este prea uscată.
Reteta cu cartofi, unt si patrunjel
Cartofii și pătrunjelul sunt produse indispensabile pentru îngrijirea feței; sunt incluse în multe compoziții anti-îmbătrânire, deoarece hrănesc, hidratează și albesc perfect epiderma.
Pentru început, tăiați mărunt pătrunjelul (o grămadă mică) și turnați ½ cană de apă clocotită și lăsați-l să se infuzeze sub capac timp de 20 de minute. Se rade cartofii pe razatoarea fina, se stoarce usor si se amesteca cu 1 lingurita de ulei vegetal (catina, masline, susan). Se adauga putina infuzie de patrunjel in amestec pentru a nu curge si se amesteca.
După ce ați aplicat masca pe față, gât și decolteu, lăsați-o să acționeze 25 de minute. Spălați-vă fața cu apă curată și clătiți pielea cu infuzia rămasă. Sau faceți cuburi de gheață din restul de pătrunjel care vă vor fi utile pentru tonifierea pielii dimineața.
Reteta cu castravete, gelatina, ceai verde si aloe
Oferim o reteta excelenta cu efect de lifting facial. În plus, există o hidratare profundă, nutriție și vindecare a pielii. Nu vă pierdeți timpul cu astfel de proceduri.
Se rade castravetele pe razatoarea fina si se dilueaza pulpa cu 1 lingura de ceai verde preparat. Adăugați 1 lingură de gelatină la acest amestec și lăsați să se umfle. Se pune apoi într-o baie de apă și se încălzește până se dizolvă complet. La sfârșit, adăugați 1 lingură de suc de aloe.
Aplică masca cât este încă caldă și ține-o pe față timp de 20-25 de minute. Va căpăta o stare asemănătoare jeleului. Îndepărtați orice reziduu și clătiți-vă fața cu frunzele de ceai rămase, apoi aplicați o cremă hidratantă suplimentară.
Reteta cu ierburi si ovaz rulat
Pentru a pregăti această mască anti-îmbătrânire, veți avea nevoie de pătrunjel proaspăt, spanac și salată verde. Acesta este un adevărat depozit de vitamine și minerale, atât de necesare pentru păstrarea tinereții. Un plus îl reprezintă proprietățile hidratante și nutritive ale fulgii de ovăz.
Luați verdeața în proporții egale, tocați și apoi măcinați până la o pastă. Se toarnă apă clocotită peste o lingură de ovăz rulat și se lasă să se aburească bine timp de 5-10 minute. Amestecați fulgi verde cu fulgi aburiți și aplicați pe față și pe gât timp de 20-25 de minute. Clătiți cu apă rece și aplicați crema hidratantă obișnuită.
Reteta cu fulgi de ovaz si lapte
O compoziție foarte simplă și accesibilă, veți avea nevoie de fulgi de ovăz obișnuit sau fulgi de ovăz și lapte cu orice conținut de grăsime. Dar efectul unui curs de astfel de proceduri va îmbunătăți semnificativ starea pielii, fața va deveni proaspătă, netedă și bine îngrijită.
Luați 1 lingură de fulgi de ovăz sau fulgi de ovăz măcinat fin și turnați lapte fierbinte până acoperă fulgii de ovăz. Se lasa sa se umfle o jumatate de ora. Aplicați amestecul cald pe pielea feței și a gâtului și lăsați să acționeze 20-30 de minute. Îndepărtați cu o cârpă umedă, apoi clătiți ușor cu apă rece și soluționată și aplicați crema hidratantă.
Reteta cu miere si proteine
Această mască ajută la netezirea ridurilor și la strângerea pielii. Și toată lumea știe despre proprietățile nutriționale ale acestor ingrediente.
Încinge mierea (1 lingură) ușor într-o baie de apă. Albusul se bat spuma si se combina cu mierea, se bat din nou bine. Pentru a preveni scurgerea măștii, puteți adăuga 1 linguriță de fulgi de ovăz sau făină de grâu în compoziție, acest lucru va îmbunătăți doar efectul de întinerire al procedurii.
Aplicați masca uniform pe față și pe gât și lăsați să acționeze timp de 20 de minute. Clătiți apoi cu apă călduță și aplicați hidratare suplimentară.
Reteta cu banane si unt
Cu această procedură, vei netezi ridurile fine și pielea ta va primi nutriția de care are nevoie. După un curs de măști, fața ta se va simți mai proaspătă și mai strălucitoare.
Se zdrobește jumătate din pulpa unei banane coapte cu o furculiță și se adaugă 1 lingură de unt topit. Se amestecă și se aplică cald pe față, gât și decolteu. Îndepărtați reziduul după o jumătate de oră cu apă călduță și ungeți pielea cu cremă hidratantă sau ser.